Jak získat tělo supermodelky: Odhalení tréninkových tajemství Kendalla Jennera!

Kendall Jenner, 24, není nová tvář v módním a modelářském průmyslu. Supermodelka nese nejpřísnější tělo ze všech sester Kardashian-Jenner, i když všechny mají neuvěřitelný vzhled.

slatonské sestry

Někteří její fanoušci však nemusí vědět, že získání postavy jí trvalo hodně úsilí a obětavosti. Pracuje na svém těle roky a to vysvětluje, proč módní giganti chtějí, aby se objevila na jejich ranvejích v týdnech módy.

Čaj Detox hraje roli na těle zabijáka Kendalla Jennera

Giphy

Jak hvězda odhalila, začíná svůj den volna detoxikačním čajem. Kendall však nemá pohár, ale asi 12 denně, zejména ve dnech těsně před začátkem týdne módy! Mluvit s E! Zprávy při rozhovoru, Kendall řekl, že miluje, aby její energii nahoru a nemá šanci na to.

Snaží se na jablkách, když si neužívá detoxikační čaj, a vždy hledá čistou stravu s libovými proteiny, zeleninou a spoustou ovoce.

Kendall Jenner má od Dietingu malé fitness tajemství

Zatímco trik nevyužívá úplně, ale během týdnů módy, Kendall odhalila, že dostatek dobrého spánku funguje perfektně pro krásu. Její tělo má pocit, že musí mít alespoň sedm hodin spánku, aby mohla řádně fungovat. Kendall překvapivě dodala, že miluje běhání, a to by mohlo být mezi jednoduchými triky za jejím úspěchem.

Ačkoli se možná neotevřela o všech svých tajemstvích, je zřejmé, že pracují tak, jak potřebují, a model by mohl fanouškům stále bránit v dechu.

Khloe Kardashian odhaluje Kendallovy neočekávané oblíbené položky

Při pohledu na její tělo si každý může myslet, že Kendall vždy kontroluje její tuky a vyhýbá se všem junkům. Najednou však odhalila, že „nezdravá“ jídla stále miluje, přestože je úspěšným modelem. Preferuje rýži a grilované kuře, i když její velká sestra jednou odhalila, že miluje také Burgers a Pizza.

Má nízkou hladinu cukru v krvi a snaží se udržet svou energii, i když nemiluje kuchyňské práce. Model má však několik receptů, které považuje za jednoduché a své speciality.

Kendall Jenner podvádí její stravu někdy

Wikimedia | https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kendall_Jenner_Cannes_2017.jpg

Jako model si musí vzít na vědomí, co jí nejvíce. Nicméně, Kendall má sladký zub stejně jako Kim a občas se zachází s některými sladkými věcmi a dodává, že život je krátký. Kendall pravidelně schází košíček a mražený jogurt.

Její oblíbenou příchutí je Tart from Go Greek, o kterém tvrdí, že ji může mít každý den, i když ji musí udržovat dvakrát týdně. Nicméně, ona má zájem o módní týdny a vyhýbá se všem těmto podvodníkům.